金丝熊主要以竹子为主食，约占其日粮的90%以上。金丝熊还会吃一些其他植物，如树叶、花朵、草本植物等。偶尔金丝熊还会吃一些昆虫、鱼类、鸟蛋等小型动物。这些食物在金丝熊的日常饮食中占比较小。金丝熊是以植物性食物为主的动物。
主食如小麦和大米等，通常含有较多的碳水化合物和膳食纤维，这些成分在消化过程中需要一定的时间。有些人可能即使减少了主食的摄入量，也不会出现明显的消化加快的情况。少吃主食并不一定会导致消化加快，但可能会减轻胃肠道的负担。
