17岁的青少年适合喝什么奶粉

  17岁青少年可以选择高钙、高蛋白质的奶粉。可以选择含有丰富钙质、维生素D、维生素B12等的成年人奶粉,这些成分有助于青少年的骨骼发育和健康成长。可以选择含有适量蛋白质的奶粉,有助于青少年的肌肉生长和修复。建议在选择奶粉时,可以咨询医生或者营养师的建议,根据个人需求选择适合的奶粉产品。

胃不好可以吃奶粉吗

胃不好可以吃奶粉吗

一般来说,奶粉是为婴幼儿提供营养的食品,不太适合成人。如果胃不好,建议咨询医生或营养师,根据个人情况制定适合的饮食方案。有些人可能对奶制品过敏或无法消化,所以并不是所有人都适合食用奶粉。


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适合健身喝的奶粉

适合健身喝的奶粉有以下几种:1.蛋白质奶粉:蛋白质是身体修复和肌肉生长所必需的重要营养素。在选择适合健身的奶粉时,ZH根据个人需求和目标来确定。建议咨询专业的营养师或医生,以获得适合自己的健身奶粉推荐。


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适合健身喝的奶粉

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