莲藕怎么做汤是白色的

  要做白色的莲藕汤,可以参考以下步骤:

  材料:

  - 莲藕1根

  - 鸡腿肉或骨鸡500克

  - 姜片适量

  - 淡奶油适量

  - 盐适量

  步骤:

  1. 鸡腿肉或骨鸡洗净备用。莲藕去皮后切成片或块状备用。

  2. 锅中加入适量水,放入鸡腿肉或骨鸡,姜片,煮开后撇去浮沫。

  3. 将莲藕放入锅中,煮约15分钟至莲藕变软。

  4. 将锅中的鸡腿肉或骨鸡取出,取下肉,切成丁备用。

  5. 使用搅拌机或搅拌棒将锅中的莲藕和汤一起搅拌至细腻。

  6. 将搅拌好的莲藕汤倒回锅中,加入淡奶油适量,煮开后加入切好的鸡肉丁,搅拌均匀。

  7. 继续煮约5分钟,加入适量盐调味即可。

  这样做出的莲藕汤汤色会较为白色,口感滑嫩,味道清淡。根据个人口味可以增加其他调料或蔬菜来调整味道。

莲藕海带排骨汤食用禁忌与注意事项

莲藕海带排骨汤食用禁忌与注意事项

莲藕海带排骨汤作为一道兼具营养与美味的家常汤品,其食材搭配虽能带来清热润燥、补钙强体的功效,但特定人群需谨慎食用。脾胃虚弱者慎用莲藕性寒,海带亦属凉性,搭配油腻的排骨易加重肠胃负担。


>>查看更多内容

莲藕焯水不变色的秘诀

然而,在烹饪过程中,如何保持莲藕焯水后不变色,成为不少人头疼的问题。挑选新鲜、表皮无损的莲藕,是确保焯水后不变色的基础。这些酸性物质能够有效防止莲藕中的多酚类物质氧化变色,保持其洁白如玉的色泽。


>>查看更多内容
莲藕焯水不变色的秘诀

相关内容