对于一般女性来说，轻度饮酒不仅可以增加社交气氛，还有助于放松身心。以下是几种女性适合喝的不辣酒品：
1. 白葡萄酒：白葡萄酒通常口感清爽，果香明显，较少辣感，适合女性饮用。可以选择干型或半干型的白葡萄酒。
2. 粉红起泡酒：粉红起泡酒通常有着水果香气和微甜口感，非常适合女性。它通常具有较低的酒精含量，使其成为女性喜欢的选择之一。
3. 水果酒：水果酒通常由各种水果发酵而成，口感清爽，味道多样。某些水果酒还可以添加一些果汁或汽水，使其更加适合女性口味。
4. 鸡尾酒：许多鸡尾酒也是女性喜爱的饮品之一，例如莫吉托、马天尼等。选择水果口味或花香味道浓郁的鸡尾酒会更加适合女性。
女性适合喝口感清爽、果香明显的酒品，避免过于辣或浓烈的酒类。每个人的口味不同，请根据自己的偏好选择合适的饮品。无论饮酒与否，都要适度饮用，不过量。
再一个，辛辣刺激的食物不要吃如辣椒、芥末、咖喱、生蒜、洋葱等，会刺激结肠炎的炎症溃疡部位，尤其是受损的胃肠粘膜，加重不适。忌吃产气食物如豆制品、薯类等，忌吃牛奶和海鲜。将这些食材加水煎熬至烂熟，白砂糖调化即可，每日早晚温热服用。
