如果你胃不好，面条可能是一个相对较好的选择。面条是一种容易消化的食物，可以帮助缓解胃部不适。还是要根据个人具体情况来确定。如果你有特定的胃部疾病或者食物过敏，咨询医生或营养师的意见。选择不加浓重调味料的面条，可以减少对胃部的刺激。
并不是说吃碱水面就可以帮助养肠胃。碱水面是碱性大，对于胃酸多的额情况可以帮助中和，但是如果糜烂性胃炎伴随很多症状的话，单单靠吃碱水面这样的食疗方法是不能起到养护的效果的，还是需要及时就诊去合理用药控制。
