是的，拉肚子是肠胃不好的一种表现。肠胃不好可能包括消化功能弱、肠道感染、食物中毒、肠胃炎等问题，都可能导致拉肚子。拉肚子时，排泄物的水分增多，肠道蠕动加快，造成大便稀薄和频繁排便。如果经常出现拉肚子现象，应及时就医检查和治疗，改善肠胃健康。
随着年岁的增长，老年人的肠胃功能逐渐减弱，选择适宜的食物对维护肠胃健康尤为重要。选择富含纤维、清淡易消化、富含蛋白质及益生菌的食物，是老年人维护肠胃健康的明智之举。
