按摩太冲穴（位于脚背上，第一、第二蹠骨之间的窝中）有助于退烧。太冲穴是一个重要的穴位，具有清热解毒、降低体温的作用。可以用拇指按揉太冲穴，每次按压约10秒钟，重复数次，可以缓解发热症状。
亚健康的营养穴位简要：处于亚健康情况的朋友年龄多在18至45岁之间，其中城市蓝领、尤其是女士占多数。这个年龄段的人因为面临高考升学、商务应酬、企业经营、人际
