放一晚上的银耳汤可以食用，但是需要确保在适当的储存条件下。将银耳汤放入一个密封容器中，冷藏保存，确保食物不会受到污染。根据食品安全的原则，在2-3天内食用完银耳汤。如果有发现任何异味、变质或者不明的情况，建议不要食用，以确保食品的安全和品质。根据自己的情况和食品的状态来决定是否食用。
撑坏了胃是可以通过合理的治疗和保养逐渐恢复的。当胃部因过度进食或不当饮食而受到损害时，可能会出现胃痛、消化不良、体重减轻等症状。同时，保持良好的心态和避免过度焦虑也有助于身体的恢复。
