如果胃不好，建议不要喝酒，因为酒精会刺激胃黏膜导致胃炎等胃部疾病。如果非常想喝的话，可以选择一些比较温和的酒，如低度白酒或红酒，并控制饮量。但咨询医生的建议，因为每个人的身体情况都不同，需要个别化的处理。
胃不好时，通过适当的按摩可以帮助缓解不适，促进消化。这种按摩方式有助于促进胃肠蠕动，缓解胃部胀痛和消化不良。在进行按摩时，要注意力度适中，避免过度用力造成不适。但需注意，若胃痛症状持续不减或加重，应及时就医，以免延误病情。
