肠胃蠕动是指肠道中的肌肉收缩和放松，以推动食物消化和排出体外。肠胃蠕动时可能会出现轻微的咕咕咕声音，这是正常现象。拉稀可能是由于多种原因造成的消化不良或肠道感染引起的，建议及时就医进行诊断和治疗。
面对肠胃消化能力差的问题，我们应及时调整饮食习惯，多吃易于消化的食物，避免辛辣、油腻和刺激性食物的摄入。肠胃消化能力差的表现多种多样，但只要细心观察，就能及时发现并采取相应措施，从而维护我们的肠胃健康。
