夏天喝红茶是没有问题的,但是红茶属于发酵茶类,具有温热的性质,可能会让人感觉更加热乎,不太适合在炎热的夏季饮用。红茶中的咖啡因含量较高,可能会增加身体的代谢负担,容易导致口干、失眠等不适症状。如果想要在夏天喝茶,可以选择绿茶、花茶等清凉解暑的茶品。
红茶经过发酵、烘制而成,其中对肠胃具有刺激性的茶多酚含量很少。但绿茶中的茶多酚、咖啡碱等物质对胃有一定的刺激性,因此不宜空腹饮用或饮用过多。红茶和绿茶都具有一定的养胃作用,但具体效果因人而异。