胃不好的人可以适量食用李子水果。李子含有丰富的维生素、矿物质和纤维，对促进肠道蠕动、缓解便秘有一定的帮助。但是由于李子含有果酸和纤维素，可能会刺激胃酸分泌，加重胃酸过多的症状，对于一些胃酸过多或患有胃溃疡、胃食管反流等胃部问题的人来说，食用李子可能会引起胃部不适。如果胃不好的人想要吃李子水果，建议先咨询医生的建议，并在合适的情况下适量食用。
羊肉富含蛋白质、铁和锌等营养元素，而李子含有维生素C、纤维和抗氧化物质。将羊肉和李子一起搭配食用可以丰富营养，提供多种营养元素的吸收。
