洋葱炒鱿鱼的炒法有多种,以下为您提供两种常见的做法:
做法一:
1. 将鱿鱼清洗干净,切成条状或卷状备用。洋葱洗净切成条状备用。
2. 起锅烧油,油热后将鱿鱼放入锅中翻炒,炒至鱿鱼变色后盛出备用。
3. 另起锅烧油,油热后放入洋葱翻炒,炒至洋葱变软。
4. 将炒好的鱿鱼倒入锅中,与洋葱一起翻炒均匀。
5. 加入适量的料酒和盐调味,翻炒均匀后即可出锅享用。
做法二:
1. 鱿鱼清理干净,撕掉黑膜,去掉内脏、牙齿和眼睛,然后切成丝状备用。洋葱、青椒、红椒也切成相应的形状备用。
2. 烧一锅开水,加入料酒和姜片,水开后放入鱿鱼焯水10秒,然后捞出沥干水分备用。
3. 起锅烧油,放入葱姜蒜爆香,然后倒入洋葱和青红椒翻炒几下。
4. 倒入焯好水的鱿鱼,加入料酒、生抽、蚝油翻炒均匀。
5. 最后加入盐和鸡精调味,翻炒均匀后即可出锅。
以上两种做法略有不同,但都非常美味。您可以根据自己的口味和喜好选择其中一种来尝试。