洋葱炒羊肉是一道经典的家常菜,下面是一种简单的做法:
材料:
1. 羊肉片 200克
2. 洋葱 1个
3. 姜蒜适量
4. 盐 适量
5. 生抽 适量
6. 料酒 适量
7. 白胡椒粉 适量
8. 植物油 适量
步骤:
1. 将羊肉片切成适量大小,放入碗中加入盐、生抽、料酒和姜蒜腌制片刻;
2. 洋葱切成薄片,姜蒜切成碎末备用;
3. 热锅冷油,将腌制好的羊肉片倒入锅中,用中小火煎至两面金黄,盛出备用;
4. 锅中留少许底油,放入姜蒜炒香,再加入洋葱翻炒至微焦糖色;
5. 将煎好的羊肉片倒入锅中,用大火翻炒均匀,加盐和白胡椒粉调味即可。
小贴士:
1. 羊肉片事先腌制可以去腥增加味道;
2. 炒洋葱时间不宜太长,以保持洋葱的脆嫩口感;
3. 可根据个人口味加入适量的调料和蔬菜。
希望这个做法对您有帮助!
洋葱吃起来的感觉像是葱和蒜的结合体了,有刺激的冲味,也有甜甜脆脆的口感。洋葱对血脂血压是有非常不错的好处的。但是也是有一定的食用人群的限制,今天我们来分享的话题就是得了痔疮可以吃洋葱吗?洋葱吃法生熟有区别!