卤牛肉是一道传统的中式美食,下面是一种制作新鲜牛肉卤的简单做法分享:
材料:
1. 新鲜牛肉500克
2. 料酒适量
3. 生姜适量
4. 大葱适量
5. 八角适量
6. 香叶适量
7. 干辣椒适量
8. 老抽适量
9. 生抽适量
10. 冰糖适量
11. 盐适量
12. 水适量
步骤:
1. 将新鲜牛肉洗净切块,用滚水焯水,去除血水和杂质。然后将牛肉块捞出备用。
2. 热锅加入适量的食用油,放入切好的姜片、蒜瓣、八角和香叶炒香。
3. 放入牛肉块翻炒均匀,然后加入适量的料酒去腥。
4. 加入足够的水,水量要稍微多一些,用大火煮开。
5. 加入适量的盐、老抽和生抽,根据个人口味调整。然后加入适量的冰糖。
6. 放入适量的干辣椒,增加口味。然后转小火炖煮1-2小时,直到牛肉变得酥烂入味。
7. 最后将卤牛肉捞出,装盘,撒上葱花即可。
这样制作出来的卤牛肉鲜嫩可口,口感软烂,香气四溢。可以配米饭或面条一起食用,也可以直接当做小吃享用。希望你能喜欢这道卤牛肉的做法!
牛肉吃多了会有上火的表现,也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候,身体的局部血管充血,大便干结排出的刺激,这种情况下,都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间,更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维,有利于痔疮的恢复。