1. 酸辣白菜片
2. 炒蒜苔
3. 红烧白菜
4. 炒豆芽
5. 地三鲜
6. 烤茄子
7. 炒杂菜
8. 炒蘑菇
9. 炒青菜
10. 酸辣黄瓜片
特别是晚餐一定要控制好,今天我们来分享的话题就是为什么晚上吃饺子容易胀气,饺子吃了会胀气吗?还是跟馅料有关!为什么晚上吃饺子容易胀气:晚上吃饺子容易胀气,还是跟晚上活动量少,吃的多了可能会导致消化不良了。