马铃薯和红薯淀粉一样吗

  不完全一样。马铃薯和红薯的淀粉在化学结构和性质上略有不同。马铃薯淀粉中的分支链较少,形成的胶体较为坚硬,加热时容易变得粘稠,而红薯淀粉的分支链较多,形成的胶体较为松软,加热时更容易变得柔软和糊状。红薯淀粉含有较为丰富的营养成分和纤维素,比马铃薯更为营养丰富。

马铃薯是粗纤维食物吗

马铃薯是粗纤维食物吗

马铃薯是粗纤维食物1、马铃薯达到百克2克的粗纤维的含量标准,薯类的粗纤维含量几乎在3%,马铃薯也有百克2.1克的含量。


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