人體內有大量的微生物，其中包括益生菌，它們對人體健康有著非常重要的作用。益生菌可以促進腸道健康，增強免疫力，預防腸胃道疾病，有助於消化、吸收營養物質等等。人們可以通過攝取含有益生菌的食物或益生菌補充劑來維持腸道健康、促進整體健康。
经常在咨询中接到一些家长的询问，给宝宝买的水苏糖或者益生菌，孩子肠胃调理好了，还剩下一些，放久了怕过期或者浪费了，那么请问水苏糖复合益生菌大人可以吃吗?
