如果您感到痒，可能需要考虑以下几个因素：
1. 异物刺激：身体上有物体或衣物摩擦引起的皮肤刺激会导致瘙痒感。
2. 干燥：皮肤太干燥会引起瘙痒。尤其是在干燥季节或空气中缺少湿度时更容易发生。
3. 过敏：某些药物、食品、洗涤剂或化妆品会引发过敏反应并导致皮肤瘙痒。
4. 感染：细菌感染、真菌感染或寄生虫感染都可能引起皮肤瘙痒。
如果您的痒感持续时间较长或痒感很强烈，建议就医寻求帮助。
莲子银耳汤，这道传统中式甜品，因其清甜滋润、营养丰富而备受喜爱。然而，即便是低GI食物，糖尿病患者食用时也需注意分量控制，避免过量导致总热量超标。糖尿病患者在血糖稳定且适量控制的前提下，是可以适量品尝莲子银耳汤的。
