这种情况可能是排便时肠道的蠕动引起的，也可能是肠道的不适应引起的。建议您保持良好的饮食习惯，多吃蔬果和高纤维食物，增加肠道蠕动的频率，促进排便。如果症状持续存在或加重，建议去医院就诊，以排除其他疾病引起的可能。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
