正常菌群指的是人体内存在的一种微生物群落，包括有益菌、中性菌和有害菌，肠道、皮肤、口腔等部位生存繁殖，对人体健康起着重要作用。正常菌群可以帮助消化食物、维持肠道健康、防止有害菌感染等。如果正常菌群失衡，会导致多种疾病的发生。
