可以一起吃。牛肉和鸡肉都是优质蛋白质的来源，能够提供身体所需的氨基酸。牛肉富含铁和锌，有助于促进免疫系统的功能，而鸡肉则富含维生素B和矿物质，能够提供能量和支持骨骼健康。在烹饪时，可以将牛肉和鸡肉一起炒、煮或烤，制成美味的肉菜。
腹泻拉肚子期间肠胃功能差，肉类食物难消化，会增加肠胃的工作量，不利于肠胃功能的恢复。特别是喝鸡汤，不可以的，比较油腻，也是刺激肠胃的。等肠胃功能恢复后在慢慢吃点鸡肉，清淡一点的，不要吃油炸和炒鸡类的。
