月子猪肝怎么炒好吃又嫩

  以下是一个月子猪肝的好吃又嫩的炒菜配方:

  材料:

  - 300克猪肝,去掉膜和筋

  - 适量葱姜蒜

  - 适量胡萝卜切丝

  - 适量红椒切丝

  - 适量盐、生抽、料酒、糖和胡椒粉

  - 适量淀粉水

  - 适量食用油

  步骤:

  1. 将猪肝切成薄片,加入盐、料酒、淀粉水搅拌均匀腌制15分钟。

  2. 热锅加入食用油,放入葱姜蒜煸炒出香味。

  3. 加入胡萝卜丝和红椒丝翻炒,让胡萝卜熟透再放猪肝片,继续翻炒直到猪肝熟透。

  4. 最后加入盐、生抽、糖、胡椒粉调味,加入淀粉水勾芡翻炒均匀即可。

  这样烹制出的月子猪肝炒菜,既嫩又脆,同时还可以充分保留月子期间需要的营养物质。

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