相对而言，馒头比大米更容易消化，因为馒头中的面粉已经通过了揉面、发酵等工序，使得其中的淀粉分解出来，更容易被身体吸收。而大米虽然是易消化食品，但需要经过煮熟或蒸煮，消化时间相对较长。对于不同的人来说，消化情况也会有所不同，因此应根据个人口感和消化情况来选择食物。
储存大米时，保持其干燥、清洁是避免生虫与发霉的关键。密封容器能有效隔绝空气和湿气，是防止大米生虫发霉的首选。遵循以上方法，就能轻松解决大米储存中的生虫与发霉问题，确保每一粒大米都新鲜可口，为您的餐桌增添更多健康与美味。
