以下是一个好吃的牛排卤的食谱:
材料:
- 2片牛排(约400克),切成两半
- 2汤匙油
- 2汤匙蚝油
- 2汤匙酱油
- 1汤匙米酒
- 1汤匙糖
- 1片姜,切成片
- 2瓣大蒜,切碎
- 1个小洋葱,切成块
步骤:
1. 将油加热至中高温度,在煎锅中煎牛排两面至金黄色。取出牛排,放到一边备用。
2. 在锅中加入蚝油、酱油、米酒、糖、姜、大蒜和洋葱,煮沸后降至中低温度。
3. 加入煎好的牛排,让其在卤汁中煮3-5分钟,使其吸收味道。
4. 关火,让牛排浸泡在卤汁中10-15分钟。
5. 取出牛排,切成块,装盘,淋上卤汁作为酱料即可。
这个牛排卤口味浓郁,肉质嫩滑。还可以根据自己的口味加入一些香料或调味料来增加味道。
吃西餐的话牛排也是必点之一了,牛排鲜美不油腻,又有嚼劲又好吃的不得了。从营养成分及价值来看,海鲜和牛排是没有冲突的,也可以搭配着一起吃,毕竟很多西餐店推出的套餐里面就有牛排和海鲜的搭配。