1.准备材料:芹菜、百合、蒜末、生姜末、盐、鸡精、料酒、油。
2.芹菜洗净切段,百合泡发后去芯切段。
3.热锅凉油,放入蒜末和生姜末爆香。
4.放入芹菜和百合,翻炒均匀。
5.加入盐、鸡精、少量料酒调味,继续翻炒至入味即可。
6.盛盘即可享用。
也有不少朋友吃了芹菜后可能也会消化不了的情况,今天我们来分享的话题就是吃完芹菜肚子胀气?为什么吃完芹菜肚子有气不舒服:少量吃芹菜不会导致肚子不舒服或者产气的情况,比如剁馅里面的芹菜切的很碎了,一般不会引起不舒服。