这可能是由于许多因素引起的,例如饮食习惯、压力、焦虑、消化问题、胃食管反流病等。如果胃部不适持续时间长且频繁,建议您检查一下有无胃部疾病,并咨询医生的建议。保持健康的生活方式,例如定期运动、充足的睡眠、饮食均衡等也可以帮助缓解胃部不适。
春节是举家欢聚的好日子,大家坐在一起吃吃喝喝固然是好,但是要注意控制饮食,不要吃太多也别吃太辛辣刺激油腻的食物,学会饮食调节,否则节后回来,自己的肠胃该闹腾了!