米饭可以搭配很多菜，以下是一些适合小孩的搭配建议：1. 红烧肉：肉质鲜嫩，口感丰富，搭配米饭味道更佳。2. 鸡蛋炒饭：简单易做，蛋白质和碳水化合物的搭配非常适合小孩。3. 番茄炒蛋：营养丰富，口感鲜美，搭配米饭更加美味。4. 炒青菜：绿色蔬菜富含维生素和矿物质，搭配米饭既健康又美味。5. 红烧鱼块：鱼肉鲜嫩营养价值高，与米饭搭配味道更胜一筹。6. 煮大骨汤：大骨汤营养丰富，可以增强宝宝的骨骼健康。总的来说，搭配米饭的菜品要注意均衡营养、易消化、口感好的特点，适合小孩食用。
而且慢性胃炎很容易就会出现胃胀胃酸胃痛的不适症状，需要先明确病因，比如检测一下是否有幽门螺旋杆菌感染或者胃镜检查看下病灶的严重程度。所以，慢性胃炎的朋友吃了米饭后胃涨考虑还是胃动力不足导致。
