鱿鱼炒洋葱怎么炒

  1.准备好鱿鱼、洋葱、蒜末、生姜、盐、料酒、生抽、糖、胡椒粉、淀粉和色拉油。

  2.将鱿鱼洗净后斜刀切成薄片,洋葱切成块状备用。

  3.锅中倒入少量油,放入蒜末和生姜爆香,放入鱿鱼片快速翻炒。

  4.炒至鱿鱼变色并且翻面,倒入洋葱块继续翻炒。

  5.加入少许盐、料酒、生抽、糖和胡椒粉调味,继续翻炒。

  6.将适量的淀粉和水调成糊状,倒入锅中翻炒均匀。

  7.最后加入少许色拉油,再快速翻炒几下即可出锅。

  温馨提示:炒鱿鱼要快火快炒,这样才能保证鱿鱼炒的鲜嫩可口。

牛奶可以和鱿鱼干一起吃吗?

牛奶可以和鱿鱼干一起吃吗?

牛奶也是我们日常的饮品之一,如果一边喝牛奶一边吃鱿鱼干,两种食材会不会有冲突呢,今天我们来分享牛奶可以和鱿鱼干一起吃吗?从上面的营养成分及价值来看,牛奶和鱿鱼干是可以一起吃的,两种食物并没有冲突的。


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