早上可以把玉米做成玉米粥或玉米面包，搭配一些热量适中、营养丰富的食材，如牛奶、豆浆、鸡蛋、红枣、核桃等，还可以加入一些蔬菜、水果、坚果等，既美味又营养。例如，可以喝一杯玉米牛奶、吃一个玉米煎鸡蛋卷、搭配一些水果坚果的玉米面包三明治等。
今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的，所以，均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的，建议不是整粒的新鲜玉米，是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。
