可以一起喝。银耳汤和牛奶是两种不同的食物，没有任何冲突。银耳汤中含有丰富的胶原蛋白，牛奶中含有丰富的钙质，一起喝对于美肤和强骨都有好处。银耳汤中加糖量较高，牛奶本身就含有乳糖，如果需要控制糖分的摄入，可以适量减少加糖量或选择低糖版本的牛奶。
牛奶作为一种营养丰富的饮品，富含蛋白质、钙等多种有益成分，对胃黏膜具有多重保护作用。长期坚持适量饮用牛奶，胃黏膜的受损情况会有所改善。喝牛奶对修复胃黏膜具有一定的积极作用，但需注意个体差异和适量饮用。
