这种症状可能是消化系统出现了问题，包括胃或肠道。可能是因为食物消化不良、肠道菌群失衡、肠道炎症等原因导致的。如果持续出现这种情况，建议尽快就医，进行全面的身体检查和相应的治疗。在此期间，可以尝试改善饮食习惯，增加膳食纤维摄入量，避免辛辣、刺激性食物和饮料，多喝水、多运动等。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
