是的，肠道功能紊乱可能会导致失眠。肠道功能紊乱包括腹泻、便秘、胃胀等症状，这些症状会影响人的睡眠质量。腹泻和胃胀会使人感到不适，难以入睡或保持睡眠；而便秘则可能使人在晚上醒来，需要上厕所。肠道功能紊乱还会引起焦虑和情绪波动，进一步影响睡眠。对于肠道功能紊乱患者来说，治疗症状、改善肠道健康是缓解失眠的重要途径之一。
菊粉是有润肠通便的好处，特别是便秘的朋友吃菊粉对促进排便通便是很有帮助的。菊粉也是一种益生元类的食品，本身也是一种水溶性膳食纤维，饭前食用菊粉会有不错的饱腹感和促进肠道蠕动的好处。
