藕粉制作方法如下:
材料:
鲜藕2根、面粉适量、水适量
步骤:
1.先将藕洗净去皮,切成薄片,用刀片切成薄薄的藕片,再用抹布将水分擦干净;
2.将藕片放入锅中,加水煮沸,煮至藕片变透明,捞出放入冷水中过凉;
3.将凉水中的藕片放到搅拌器中,加水搅拌成泥状;
4.将泥状藕片过滤,将过滤后的藕渣放回锅中;
5.倒入适量的面粉和水,搅拌均匀;
6.将混合物倒入锅中,用小火煮至变成半透明状,然后用大火煮沸,再用小火慢慢煮干,直到成为干燥的藕粉。
注意事项:
1.藕片的厚度要薄,否则煮的时间太长会影响口感;
2.煮沸后要调整火力,不要过分高温,以免粘锅;
3.煮干后要用筛子过滤,只留下细藕渣,以保证藕粉的细腻度。
吃什么很重要,平时除了不能吃的,一些对肠胃好的也要吃,不知道慢性肠胃炎能吃藕粉吗?顾名思义是以鲜藕胃原料加工制作而成的,一般人都能吃,体弱的人也能吃,尤其对女性朋友很好,莲藕能益脾健胃、止泻、通便、养血益气清热等,那么藕粉自然也不在话下。