?白菜粉丝鸡蛋的做法:
材料:
白菜心、粉丝、鸡蛋、葱姜蒜、盐、鸡精、生抽、料酒、胡椒粉。
做法:
1.粉丝提前用温水泡软。
2.白菜心切成小段,洗净备用。
3.葱姜蒜切末备用。
4.将鸡蛋打入碗中,加少许盐、胡椒粉、料酒打匀。
5.热锅凉油,爆香葱姜蒜末,放入鸡蛋液炒散。
6.放入白菜心翻炒。
7.放入泡软的粉丝,加少许生抽、鸡精、盐翻炒均匀。
8.加入适量的水,盖上锅盖煮开。
9.煮至粉丝变软糯,汤汁浓稠即可。
小贴士:
1.可以根据喜好调整盐和调料的用量。
2.如果喜欢辣味,可以加入少许辣椒粉。
3.可以根据个人口味加入虾仁、肉片等食材。
隔夜的白菜不建议食用的原因主要有以下几点:1.营养价值降低:隔夜的白菜,其营养成分会大大降低,失去了原有的部分营养价值。食用变质的隔夜白菜会出现食物中毒,引发腹胀、腹痛、腹泻等症状,影响身体健康。