以下是一份排骨汤的食谱，可以做出口感好喝的排骨汤：
材料：
- 排骨 500 克
- 姜片 10 片
- 葱段 2 根
- 鸡精 1 小勺
- 盐 1 小勺
- 白胡椒粉 1/4 小勺
- 水 2000 毫升
做法：
1. 排骨先用冷水焯一下，洗净。
2. 把焯过水的排骨放入砂锅中，加入姜片、葱段和水。
3. 大火烧开后转小火煮 1 小时左右，期间可以用勺子把浮沫捞去。
4. 加入鸡精、盐和白胡椒粉，再煮 10 分钟左右即可。
温馨提示：
1. 想要汤更清甜，可以在煮之前将排骨用冷水泡 30 分钟，去除血水。
2. 如果觉得排骨没有入味，可以再加入适量的调味料和香料，如料酒、八角、桂皮等。
因为平时生活中不注意，不良的饮食习惯和饮食内容，往往会导致肠胃不好也会导致脾虚，很多人都因为脾虚肠胃不好而经常大便不正常、消化不良、吸收不好等等，所以，要及时调理好肠胃改善脾虚的现状，所以，脾虚肠胃不好喝什么茶好怎么调理呢?
