银耳汤可以和很多食材一起煮：
1.红枣：加入红枣可以增加银耳汤的甜味和营养价值。
2.莲子：莲子和银耳都具有补益养生的作用，一起煮可以增加汤的口感和滋补效果。
3.枸杞：枸杞也是一种营养丰富的食材，加入银耳汤中可以提高汤的营养价值。
4.糯米：糯米和银耳一起煮可以制成糯米银耳羹，是一道美味的甜品。
5.冰糖：冰糖可以增加银耳汤的甜度和口感，非常适合在冬天食用。
6.椰汁：加入椰汁可以制成椰汁银耳羹，口感清凉爽口，非常适合在夏天食用。
空腹喝银耳汤可能会导致拉肚子，这主要是因为银耳汤的性质和空腹状态的特点所共同决定的。3.拉肚子（腹泻）的原因：-空腹喝银耳汤导致的拉肚子可能是由于银耳汤的寒凉性质刺激了胃肠道，导致肠道蠕动加快，进而引发腹泻。
