能喝养乐多。养乐多是一种含有益生菌的饮料，可以帮助调节肠道菌群，促进肠道健康。对于胃肠不好的人士来说，喝养乐多可以缓解消化不良、肠胃炎等症状。但是建议在医生的指导下饮用，避免超量或者饮用过度导致不适。
特别是胃肠不好的朋友，饮食更要有所忌讳，千万不要大意。胃肠不好饮食有什么禁忌?秋季养肠胃的注意事项?此时饮食应有所禁忌，不可胡吃乱喝。
