1. 总是感到疲劳和乏力，即使休息了一段时间也无法缓解。
2. 容易感到心烦意乱，情绪波动较大，易怒或忧虑。
3. 面色苍白，气色不佳。
4. 容易出现脾气差，反应迟钝，注意力不集中。
5. 食欲不振，消化不良，肚子胀气。
6. 经期不规律，经量少或色淡，月经期间容易出现腹泻、腰酸、腰痛等症状。
7. 肌肉松弛，容易出现肌肉疲劳和萎缩。
8. 免疫力较差，容易感冒或患上其他疾病。
9. 感觉手脚发冷，容易出现四肢无力、关节疼痛等症状。
10. 容易失眠，睡眠质量较差，睡不醒或易醒。
关注消化健康先要关注的就是每天的排便情况，从大便的颜色，形状，包括大便的顺畅度，都可以看出消化系统是否在正常运转。今天我们来分享的话题就是大人拉绿色大便还稀，便便绿色是什么征兆，可能存在以下原因!
