1. 双歧杆菌:能够帮助改善肠道菌群平衡,增强免疫力。
2. 乳酸菌:促进肠道食物消化和吸收,防止便秘。
3. 古典乳杆菌:有助于降低胆固醇和血压,预防心血管疾病。
4. 短链脂肪酸产生菌:能够分解食物残渣,并保持肠道正常酸性环境,抑制有害菌生长。
5. 酵母菌:能够改善肠道微生物平衡,促进肠道健康。
6. 固醇类植物酸菌:能够维持肠道PH值平衡,并抑制病原菌生长。
7. 可溶性纤维菌:能够促进肠道蠕动,改善便秘和肠胃不适。
当感觉到右侧肠胃似乎不通畅时,不必过于紧张,这可能是由多种原因引起的暂时现象。面对右侧肠胃不畅的问题,应从生活细节入手,必要时寻求医疗帮助,以科学的方法维护肠道健康。