1. 双歧杆菌：能够帮助改善肠道菌群平衡，增强免疫力。
2. 乳酸菌：促进肠道食物消化和吸收，防止便秘。
3. 古典乳杆菌：有助于降低胆固醇和血压，预防心血管疾病。
4. 短链脂肪酸产生菌：能够分解食物残渣，并保持肠道正常酸性环境，抑制有害菌生长。
5. 酵母菌：能够改善肠道微生物平衡，促进肠道健康。
6. 固醇类植物酸菌：能够维持肠道PH值平衡，并抑制病原菌生长。
7. 可溶性纤维菌：能够促进肠道蠕动，改善便秘和肠胃不适。
关于肠胃功能紊乱是否会直接导致头晕耳鸣，医学上并没有明确的定论表明两者之间存在直接的因果关系。如果出现肠胃功能紊乱伴随头晕耳鸣的情况，建议及时就医，进行全面检查，以排除其他潜在的健康问题。
