肠道功能紊乱和肠炎是不同的概念。肠道功能紊乱是指肠道运转过程中出现异常，如消化不良、腹泻、便秘等症状，但肠道没有实际的炎症。而肠炎则是肠道黏膜发生炎症的病理状态，可引起腹泻、腹痛、便秘等症状。肠炎可以是由细菌、病毒、寄生虫等感染导致的，也可以是由自身免疫反应引起的。肠道功能紊乱和肠炎是两个不同的疾病概念。
想要肠道蠕动更快，关键在于调整生活习惯与饮食结构，以促进消化系统的顺畅运作。适量运动也是加快肠道蠕动的好方法。通过调整饮食、增加运动、养成良好排便习惯以及放松心情，我们可以有效提升肠道的蠕动速度，维护消化系统的健康。
