喝益生菌不会让人饿得快，相反，它可以有助于调节肠道菌群，促进消化吸收，增强免疫系统，有益于健康。如果只是单纯喝益生菌而饮食不规律或质量不好，还是会导致饥饿感。所以，建议在保持均衡饮食的适量饮用益生菌饮料。
如果吃莫沙必利后饿得快，可以采取以下措施：1.增加饮食的纤维素和蛋白质含量，例如多吃水果、蔬菜和瘦肉等，这样可以增加饱腹感，减缓饥饿感。3.增加饮水量，保持身体水分充足，有助于减少食欲和饥饿感。
