可能是因为肠道内还有难以排出的残留物或者是肠道的排便动力不够强,导致排出的粪便量不足。建议多饮水、多运动、饮食规律并添加高纤维食物,以促进肠道蠕动,帮助排便。如果问题持续存在,建议咨询医生。
要熬出既好吃又有营养的排骨汤,可以按照以下步骤进行:一、选材与准备1.选用优质排骨:选择新鲜的有机或草饲排骨,这样的排骨肉质更鲜嫩,营养价值更高。这款玉米排骨汤口感鲜美,营养丰富,适合全家人食用。