如果您长时间持续腹泻并且感觉不适，建议您尽快去医院进行检查。腹泻可能是因为感染、细菌、病毒或其他问题引起的，需要专业医生的诊断和治疗。在等待看医生期间，你可以喝足够的水以保持身体水分，避免食用刺激性食物，如辛辣食品、动物油腻食品和奶制品，以缓解症状。
