很多人会感到肚子胀气，消化过程中会产生气体，如果不能及时排出，就会导致肚子胀气。放屁可以帮助身体排除多余的气体，缓解肚子胀气的不适感，让身体感到舒服。
除了放屁以外，还有一些其他的方法可以缓解肚子胀气，如饮食上要多吃高纤维的食物，多喝水，控制食物摄入量，避免吃辛辣、油腻等刺激性食物，适当运动等。如果肚子胀气情况比较严重，建议去医院进行适当的检查和治疗。
秋天拉肚子临床上又叫秋季腹泻。秋天拉肚子有多种原因引起。拉肚子主要是体内的细菌紊乱，有害菌过多所致。奘灵水苏糖能够帮助杀死体内的有害菌，增值有益菌，修复受损粘膜，恢复肠道健康。
