夏天炖排骨汤可以放一些清凉的食材，如西红柿、木耳、黄瓜、冬瓜、南瓜等，还可以加入一些香草和调味料，如生姜、葱、盐、胡椒等，以增加汤的味道和营养价值。也可以根据个人口味加入一些其它蔬菜和调料，如洋葱、胡萝卜、芹菜、香菜、醋等，以达到更好的口感和味道。
夏天可以选择泡以下茶饮来养胃：1.普洱茶：普洱茶具有清热消暑、消食暖胃的作用。夏天适量喝一些普洱茶，可以促进胃肠蠕动，帮助消化和吸收，对胃不好的人有一定的养胃作用。
