茴香可以炒着吃,非常好吃。以下是一份简单的茴香炒肉的食谱:
材料:
- 250克猪肉或鸡肉
- 150克茴香
- 2个大蒜瓣
- 2汤匙油
- 1汤匙豆瓣酱
- 1汤匙生抽
- 1/2汤匙老抽
- 1/2汤匙糖
- 少量盐和黑胡椒粉
步骤:
1. 将肉切成小块,用少量盐和黑胡椒粉腌制10分钟。
2. 茴香去掉老茎,切成2厘米长的段。
3. 大蒜切成末备用。
4. 在热锅中加油,放入蒜末和豆瓣酱炒香。
5. 加入肉块翻炒至变色。
6. 加入生抽、老抽和糖,翻炒均匀。
7. 最后加入茴香段,翻炒2-3分钟即可。
茴香炒肉非常香味浓郁,口感清爽,一定值得一试!
饺子是咱们家常的美食了,根据不同的口味需求,可以按照喜欢的食材来做馅料。今天我们来分享的话题就是脾胃虚寒能不能吃茴香馅饺子,茴香是不是驱寒气,茴香还有这样的好处!