这可能是腹泻的症状，可能是由于食物中毒、病毒感染、细菌感染、肠道炎症等原因引起的。建议及时去医院就诊，进行相关检查，并注意保持充足的水分补充。如果需要，医生可能会建议适当使用止泻药和抗生素治疗。
莲子银耳汤，这道传统中式甜品，因其清甜滋润、营养丰富而备受喜爱。然而，即便是低GI食物，糖尿病患者食用时也需注意分量控制，避免过量导致总热量超标。糖尿病患者在血糖稳定且适量控制的前提下，是可以适量品尝莲子银耳汤的。
