一般情况下，益生菌不会导致拉肚子。相反，益生菌可以帮助改善肠道健康，增强免疫力，促进营养吸收等。对于某些人来说，摄入益生菌可能会引起一些不适反应，如腹胀、腹泻等，这可能是由于个体对某些菌株过敏或者肠道菌群失衡所致。在服用益生菌时，应根据自身情况选择适合自己的益生菌种类和剂量，并在医生的指导下使用。如果出现不良反应，应立即停止使用并咨询医生。
胃酸分泌多就会产生不适感，比如疼痛烧心，有不少朋友就关心，这样的情况下，吃点益生菌和益生元行不行，今天我们来分享的话题就是胃酸可以吃益生菌和益生元吗?益生元半身也不是止酸的产品，如果有胃酸过多，肯定要先就诊明确病因，对症用药来控制。
