清蒸整个百合怎么蒸

  清蒸百合是一道非常简单易做的家常菜,以下是步骤:

  材料:

  - 百合 500克

  - 姜 1块

  - 葱 1根

  - 盐 适量

  - 食用油 适量

  步骤:

  1. 将百合洗净后用刀将顶部的黑色心剖去,切掉根部。

  2. 姜切片,葱切段备用。

  3. 锅内加适量水,水开后放入百合、姜片和葱段,加入适量盐。

  4. 把百合尽量铺开,用中火蒸15-20分钟,时间根据百合大小而定。

  5. 蒸好后将百合取出,把蒸盘内的姜片和葱段去掉,淋上适量食用油即可。

  温馨提示:

  1. 清蒸百合不需要加太多的调味料,可以根据个人口味添加或减少。

  2. 蒸百合所用的蒸盘要浅而宽,以便让百合尽量平铺,使蒸熟更均匀。

  3. 百合的营养价值很高,但是其中含有一些物质易引起过敏反应,所以过敏体质的人要谨慎食用。

百合和什么一起煮粥好咳嗽

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做法:将百合和银耳提前泡发,然后一同加入粥中熬煮。百合与雪梨、银耳、荸荠、冰糖等食材一起煮粥都是不错的选择,可以根据个人口味和体质情况选择合适的搭配。


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干百合怎么泡发快

2.再放入干百合泡发。这样不仅泡发速度较快,而且泡出的百合也比较好看。虽然碱水泡发可以使干百合迅速泡发,但可能会影响百合的口感和风味。在食用干百合之前,建议先将其洗净以去除可能存在的杂质。


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